PENYAKIT 5 -KENCING MANIS/DIABETES

 

Penyakit kencing manis ataupun diabetes mellitus(air kencing yang manis seperti madu) merupakan sejenis penyakit yang dapat dicirikan dengan keadaan hyperglyceamia (kandungan glukosa dalam darah yang sangat tinggi), terutamanya selepas pengambilan makanan oleh penghidapnya.

Dua pengutus kimia utama yang dinamai hormon bertindak untuk mengekalkan jumlah glukosa dalam tubuh pada aras yang normal.Hormon itu adalah insulin dan glukagon.Insulin mengurangkan jumlah glukosa dalam darah,manakala glukagon pula meningkatkan.Kedua-duanya memainkan peranan yang sangat penting.Jika seseorang individu mempunyai terlalu sedikit insulin,jumlah glukosa dalam darah meningkat dan diabetes akan berlaku. 

Penyakit ini ialah suatu keadaan yang mana terdapatnya ketiadaan atau kekurangan penghasilan insulin, atau badan bersifat rintang terhadap insulin. 

Insulin ialah suatu hormon yang dihasilkan oleh pankreas. 
Insulin berfungsi untuk meningkatkan penyimpanan karbohidrat, lemak dan protein. Ia bertanggungjawab untuk proses glikogenesis, iaitu penukaran glukosa kepada glikogen dalam hati dan otot. Insulin juga menyebabkanlipogenesis, iaitu pembentukan trigliserida dan lemak. Ia juga menghalang pemecahan lemak dan meningkatkan penghasilan glukosa dalam hati.

Secara umumnya, penyakit kencing manis dapat digolongkan sebagai:

 1. Diabetes jenis pertama 

     Dikenali juga sebagai diiabetes bersandarinsulin (IDDM - 'Insulin Dependent DiabetesMellitus') atau diabetes awal remaja atau berusia kurang 40 tahun.Diabetes jenis pertama dicirikan dengan 

     kegagalan penghasilan insulin oleh kelenjarpankreas.

    Biasanya, penghidap diabetes jenis pertama mula

    mendapat simtom penyakit semasa  kanak-kanak 

    atau remaja.

Disebabkan oleh kegagalan penghasilaninsulin 

    oleh badan. Pesakit memerlukan suntikan insulin

    setiap hari untuk pengawalan tahap glukosa darah.

    Mereka akan maut sekiranya mereka  tidak mendapat 

    suntikan insulin dalam tempoh yang agak singkat.

    Ini adalah disebabkan penguraian sumber bahan tenaga

    lain oleh badan seperti lemak bagi menggantikan tenaga 

    dari glukos.

    Penguraian sumber bahan tenaga lain akan menghasilkan

    bahan sampingan seperti ketones yang menyebabkan

    keadaan hiperglisemia (hyperglycemia).

    Ketones merupakan molekul asid yang mampu 

    menyebabkan kegagalan metabolisma dan sel 

    badan gagal berfungsi. 

    Keadaan ini sekiranya berlarutan akan mengakibatkan

    pengidap kencing manis menjadi koma dan menemui 

    maut sekiranya tidak dirawat.

     Diabetes jenis pertama ini terbentuk apabila sistem 

     imunisasi badan memusnahkan sel beta kelenjar 

     pankreas, satu-satunya jenis sel yang menghasilkan

     hormon insulin yang digunakan untuk penghadaman .

     Kanak-kanak dan remaja yang memerlukan beberapa 

     suntikan insulin setiap hari,atau menggunakan pam 

      insulin, untuk terus hidup.

     5% hingga  10% pengidap diabetes merupakan dari 

     jenis kencing manis jenis I. Mereka yang berisiko 

     mengidap kencing manis jenis I adalah serangan

     sistem imunisasi sendiri (autoimmune), genetik, 

     dan alam  sekeliling.

     Diabetes bersandar insulin lebih kerap 

    dikesan di masyarakat Barat. Ini  mungkin disebabkan

    oleh genetik dan kesedaran yang lebih luas   

    dikalangan masyarakat barat.

    Lambat  mendapatkan rawatan bagi diabetes

    bersandar insulin boleh membawa maut, oleh itu 

    sekiranya diabetes bersandar insulin tidak dikesan

    dengan lebih awal, pengidap diabetes tidak 

    berpeluang untuk dirawat. 

     Bagaimanapun peningkatan kes diabetes 

    dikalangan masyarakat Asia mungkin sebahagiannya 

    disebabkan oleh peningkatan kesedaran 

    mengenai penyakit diabetes dikalangan umum.

    Ini menyebabkan lebih ramai orang sempat mendapatkan 

    rawatan di hospital.

    Pengidap diabetes bersandar insulin perlu disuntik 

    sebelum makan dan  kadang-kala insulin tambahan

    perlu disuntik pada waktu malam sebelum tidur. 

    Ibu bapa hendaklah menyimpan rekod bacaan paras 

    gula anak  mereka untuk perhatian dan tindakan susulan 

    daripada doktor dan pakar  pemakanan. 

     Paras gula yang direkodkan itu amat penting 

    untuk membolehkan doktor  mengubah suai 

    pemakanan kanak-kanak terbabit  dan mengubah dos insulin.

    Ini disebabkan kekurangan dan lebihan paras 

    gula dalam darah  boleh meninggalkan kesan buruk 

     dan pelbagai gejala 

    kepada pesakit diabetes.

    Bagaimanapun sekiranya terlalu banyak insulin

   diambil atau disuntik, keadaan sebaliknya mungkin

   berlaku. Keadaan ini yang dikenali sebagai  hipoglisemia

   disebabkan kekurangan glukos dalam darah dan  

   boleh diatasi dengan mudah dengan pengambilan

   makanan atau  minuman yang bergula.

  Tanda-tanda kekurangan paras gula di dalam darah atau hipoglisemia ialah: 

• Cemas.
• Berdebar-debar.
• Berpeluh.
• Menggeletar.
• Terasa lapar.
• Terkeliru.
• Penglihatan kabur.
• Pening lalat.
• Tidak sedarkan diri.

   Oleh itu kesemua penghidap diabetes harus 

   membawa gula beberapa  ketul gula jika berlaku 

   kecemasan.

2. Diabetes bebas insulin - jenis kedua. (Type II diabetes)

    Diabetes bebas insulin (jenis kedua) juga dikenali 

    sebagai diabetes peringkat permulaan dewasa. 

    90% hingga 95% daripada pengidap kencing manis 

    mengidap diabetes bebas insulin (jenis kedua).

    Pankreas membuat insulin, tapi insulin tersebut

    tidak cukup untuk berfungsi dengan semua 

    glukos dalam darah.  

    Diabetes bebas  insulin (jenis kedua) biasanya

    berlaku seiring dengan faktor usia lanjut,gemuk, 

    terencat ketahanan glukos, keturunan atau bangsa 

   (genetik) dan kurang bersenam. Diabetes bebas  

    insulin (jenis kedua) juga semakin meningkat

    dikalangan kanak-kana dan golongan remaja di Malaysia.

    

    Gejala selalunya tidak seteruk diabetes

    bersandarkan insulin.

3. Diabetes ketika Hamil (Gestational diabetes)

    Diabetes ketika hamil merupakan sejenis alahan 

    glukos yang dikenal pasti pada sebahagian wanita

    ketika mengandung.

    Diabetes ketika hamil sering didapati di kalangan    

    orangAmerika keturunan Afrika, Hispanik/Latin dan

    Red Indian. Diabetes ketika hamil juga biasa didapati  

    dikalangan wanita kuat makan, atau wanita yang dari 

     keturunan pengida  diabetes.

    Diabetes ketika hamil memerlukan rawatan untuk

    menurunkan paras  gula dalam darah agar tidak

    memberi kesan kepada kandungan. Selepas 

    mengandung kebanyakan wanita 90% hingga 95%

    kembali sembuh.

    Wanita yang mengalami diabetes ketika hamil

    mempunyai risiko 20%  hingga 50% mengidap 

    diabetes dalam tempoh 5 hingga 10 tahun.  

    Diabetes ketika hamil juga meningkatkan lagi risiko

   bayi mempunyai paras bilirubin yang

    tinggi (demam kuning) berbanding bayi normal.

4. Diabetes bentuk lain 

    Terdapat diabetes yang disebabkan oleh faktor

    genetik (peringkat  permulaan dewasa),

    pembedahan, dadah, kurang zat permakanan, 

    jangkitan, dan penyakit lain. Diebetes bentuk lain

    membentuk 1% hingga 5% daripada semua 

    penyakit kencing manis yang dikenal pasti.

Tanda-tanda kencing manis adalah seperti berikut :-  Sering dahaga dan sering perlu minum air. Sering ketandas. Terasa badan lemah. Berat badan turun dengan cepat. Penglihatan semakin kabur. Terasa pening kepala.

Kadang-kala pengidap kencing manis tidak 

menunjukkan sebarang tanda. Hanya dengan 

pemeriksaan doktor dapat menunjukkan dan 

mengesan kencing manis pada peringkat awal. 

Bagi mereka yang berisiko tinggi, mereka perlu 

menjalani pemeriksaan untuk mengesan kencing manis 

 secara berkala.

Masalah sekiranya Kencing Manis tidak dikawal. Sekiranya penyakit kencing manis tidak dikawal dalam tempoh yang berlanjutan pengidap kencing manis akan sentiasa mempunyai kadar gula yang tinggi didalam darahnya. Kadar gula tinggi yang berterusan akan mendatangkan banyak perubahan pada bahagian saluran darah dan juga urat(nerve).

• Hujung kaki tangan menjadi sebal, hilang deria sentuh, disebabkan oleh kerosakan urat/nerve.
• Gatal-gatal badan yang disebabkan kerosakan urat/nerve.
• Kurang daya syahwat bagi kaum lelaki yang disebabkan kerosakan urat/nerve dan saluran darah.
• Sering kencing malam disebabkan buah pinggang gagal mengitar air seperti biasa. Ini mengakibatkan pundi kencing penuh dengan lebih cepat.
• Kegagalan fungsi buah pinggang. Ini disebabkan oleh kerosakan saluran darah dan ginjal disebabkan kandungan gula yang tinggi terlalu lama.
• Sakit jantung disebabkan kerosakan saluran darah.
• Serangan angin akhmar disebabkan kerosakan saluran darah.
• Buta disebabkan kerosakan mata. Kanta mata menjadi kurang kenyal disebabkan kandungan gula yang tinggi.

Bagaimanapun sekiranya pengidap kencing manis mengambil langkah yang sewajarnya, kadar gula dalam darah boleh dikawal dan pengidap kencing manis dapat hidup seperti orang lain. Makanan yang seimbang perlu dikawal seumur hidup disebabkan penyakit kencing manis masih belum dapat dipulihkan sepenuhnya.

Step by step baby massage

Below is a step-by-step guide to giving babies a massage.

1. Lay the baby on his or her back and then begin work on the face. With light and gentle strokes, massage the forehead with your fingers going outward to the temples. Afterwards, proceed from the nose to the ears, and then from the cheeks down to the chin.

2. Place your hands on the baby’s chest and rub your hands upward and then going outward to the arms.

3. Stroke the baby's belly, around the navel in particular, in a clockwise direction. After that, gently wring the baby’s belly and work your way upward.

4. Raise the baby's arm and stroke it with both hands from the shoulder to the wrist. Squeeze the baby’s hand and then rub the palm with your thumb. Remember to rub and rotate each finger.

5. Wring the baby's legs, one at a time, and then squeeze each leg starting from the ankle to the thigh. As you go back down to the ankle, make the return stroke as feather-light as possible.

6. Gently lay the baby on his or her stomach and begin stroking the back. As with the chest, move your hands upward and then out towards the arms. Knead the shoulders lightly.

7. Massage the baby’s buttocks by pinching or kneading.

8. Lightly rub your hands along the spine of the baby, starting from the neck to the tailbone.

9. Glide your fingers along the legs. To massage the baby's feet, bend the leg at the knee and clasp the ankles. Slowly rotate the foot, and then rotate and pull at the toes. Squeeze the baby’s heel and then rub your thumb along the arch and sole. Repeat these with the other foot.

10. End the massage by letting your fingers glide from the baby’s head, down to the toes.

Massage is good for the baby's well-being. If you do this to your baby on a regular basis, you will find it an enjoyable way to bond with your baby. However, always remember to keep your touch on the baby’s skin gentle and feather-light. Warm your hands first before starting the massage. The baby may squirm a lot so you just have to keep patient with him or her. If the baby is showing discomfort at what you are doing, just end the massage. Avoid doing this if the baby is a little feverish, because massage may make the fever worse, or if the baby has just eaten.

Lymphatic Massage

What is lymphatic massage?
Lymphatic massage, otherwise known as lymphatic drainage, is a gentle form of massage that uses soft rhythmic motions that stimulate the lymphatic system.

This is designed primarily to promote the health circulation of the lymph, which is a clear fluid that flows around the body to seize foreign material like viruses to support the functioning of the immune system. Through this kind of massage, blockages within the lymphatic system are removed and toxins are more effectively flushed out.

How does it work?
First, you have to know what the lymphatic system exactly does. Its primary job is to regulate the immune system and to aid in the removal of waste in the body. It eliminates toxins that can harm the body and cause various kinds of illnesses.

When this system slows down or when a blockage occurs, fluid tends to build up in certain part of the system where there is a blockage. When this happens, a person would feel tired and heavy. This would also make a person more prone to different kinds of sicknesses.

By having a lymphatic massage, your lymph nodes would be stimulated. This stimulation helps clear any blockages and aids the lymph in going around through the body more efficiently. This would help the elimination of toxins and will therefore boost the functioning of the immune system.

What are its health benefits?

The benefits of toxin removal cannot be any more emphasized, as this can help prevent a wide array of health problems. But aside from this, lymphatic massage can also improve metabolism, which is very important to maintain proper weight as well as good health.

Lymphatic massage also is known to be effective in producing energy, which is great for those who are suffering from sports injuries, low energy, and stress. Since most people today are stressed with work and other everyday problems, an occasional lymphatic massage would help make things easier and more relaxing for you.

Moreover, this therapy can alleviate the negative effects that can be brought about by blockages in the lymphatic system such as joint pains, headaches, migraine, menstrual cramps, cold and flu, arthritis, loss of appetite, cellulite, acne, fatigue, mood swings, respiratory ailments, and even depression. Overall, this massage boosts the immune system, which is necessary in keeping your body strong and healthy.

For those who are interested in getting this type of massage, you can receive it from a registered massage therapist in your vicinity. Make sure that the therapist has license to perform this technique and has undergone training and practice to provide an effective lymphatic massage.

URUTAN LIMFATIK

Bagi anda yang ingin mengamalkan kaedah rawatan dengan urutan limpatik harus melalui pelatihan terlebih dahulu kerana tidak semua  dasar teori diungkap dalam peta urutan limpatik ini.
Cairan Limpatik sama dengan caian getah bening.

Biasanya Ummu buat urutan ini pada anak ummu ynag masih kecil sebab anak-anak kecil  daya tahan tubuh mereka masih asli dan kuat kerana toksik masih kurang berkumpul dalam badan mereka.Jadi urutan yang ringan ini boleh membantu penyembuhan.Biasanya ummu urut dengan minyak but-but..

Empat point yang perlu diingat ketika melaksanakan urutan limpatik :

1.Tekanan yang benar adalah dengan tekanan yang cukup dalam sehingga anda tidak sekadar menggelincirkan tangan anda pada kulit tapi cukup ringan sehingga anda tidak merasakan apapun dibalik kulit,beratnya sekitar1-4 ons, kadang-kadang bagi yang biasa melaksanakan urut tradisional cenderung menekan terlalu dalam .
Selalu ingat bahawa kita berkerja pada kulit .Jika anda menekan terlalu keras anda menggagalkan proses urutan limpatik.

2.Arah dari tekanan anda merupakan hal yang sangat penting kerana kita selalu ingin menekan limpatik pada arah nodus yang benar ,jika anda salah kerja anda akan jadi membazir.

3.Ritme sangatlah penting , dengan ritme dan kecepatan yang tepat saluran awal limpatik akan terbuka kemudian dibiarkan tertutup kembali dengan waktu untuk membiarkan  cairan limpatik masuk kedalam saluran limpatik. Ritme dan kecepatan yang tepat jugga akan memberikan rangsangan pada saraf parasimpatetik dan memberikan rasa nyaman serta santai pada pesakit..

4.Urutan /sekuensial urutan impatik,selalu mulai  urutan limpatik  menuju ke arah nodus yang akan kita jadikan tempat untuk mengalirkan cairan limpatik tapi jangan diurut di nodus itu cuma urut berhampiran nodus.Berikan kesempatan untuk menekan balik cairan kearah nodus  bagi  memberikan kesan hisapan supaya cairan limpatik dapat mengalir dengan lancar.


Kelemahan urutan Limpatik
Sebagaimana terapi lainnya urutan limpatik memiliki beberapa  kelemahan yang pelu doperhatikan degan baik oleh para terapis yang akan melaksanakan.

1. Peradangan akut yang disebabkan oleh bakteria ,virus,racun atau allergen biasanya akan ditandai dengan sesak nafas   atau gejala seperti flu dengan yang tinggi.Keadaan tubuh yang radang  dan membengkak
tidak memberikan kesempatan untuk melaksanakan urutan limpatik,kerana justeru akan menyebabkan benda "asing" tadi masuk kedalam saluran limpatik .

USROTI SAI'DAH

Suamiku.........Allah pinjamkan ummu suami yang baik.Banyak mengajar ummu berkenaan islam yang sebenar.Terima kasih di atas segalanya

Yang pakai tudung pink muka macam tin susu pekat manis tu ummu,sengeh memanjang
happy dengan family

anak ummu yang sulong.,yang tengah menung panjang memikirkan masa depan yang penuh dengan pancaroba,mungkin anak ummu pikir nak jadi apa ye????,nak jadi tenknikal person ke atau nak jadi al-hafiz,,,,
tak kisahlah abang long nak jadi apa asalkan abang long buat bersungguh-bersungguh dalam apa jua bidang  yang abang long ceburi.Mak doakan abang long berjaya dunia dan akhirat. Anak ummu yang ni mempunyai magic hand,boleh baiki komputer(sekarang ni ....kemputer kita banyak benda yang tak boleh buka).Mak tunggu abang long balik baiki komputer,boleh potong rambut (kalau ada warga DQ yang nak ubah style rambut ,singgah kebilik anak ummu) dan boleh hafal quran.Yang pakai kacamata tu kawan dia masa di  JMTI.

yang pakai jubah hitam tengah-tengah tu anak ummu nombor dua.Bakal menjadi imam besar
suaranya merdu.Mak doakan abang ngah dapat jadi ustaz.Kerja yang mulia.Sekarang tengah periksa SPM.Mak doakan abang ngah berjaya dunia dan akhirat.........

Yang pakai baju hijau dan hitam tu anak ummu.Semua anak ummu boleh masak dari yang sulong sampai nombor tujuh.Tapi yang ni ada special sikit.Boleh buat pizza.Mungkin keturunan chef kot......hehehehe.......
Cita-cita dia nak lanjutkan pengajian sampai phd dalam bidang agama.Mak doakan azul dapat melanjutkan pelajaran seperti yang diidamkan dan berjaya di alam yang lagi satu yakni akhirat.............

Yang ni anak ummu nombor empat.Sangat pemalu dan tegas dalam bab menutup aurat dan pergaulan
Anak ummu yang ni banyak menolong ummu untuk mendidik adik-adik perempuanya menutup aurat.Dimana menutup aurat adalah salah satu perkara yang sangat susah digunapakai oleh sebahagian anak gadis atau wanita walaupun ia adalah satu hukumMak doakan kakak kekal dengan sifatnya itu dan berjaya menjadi wanita sholehah dan isteri yang sholehah.INSYAALLAH..AMIN..............

NI....anak ummu yang nombor lima ,ceria dan boleh buat berkomunikasi dikhalayak ramai
Mungkin nak jadi pensyarah kot..........INSYAALLAH

Ketiga di atas anak ummu yang ceria .Mak doakan khadijah,daniel dan balqis mendapat kebahagian
dunia dan akhirat..

Semoga kalian semua berada di dalam landasan islam walaupun seluruh dunia tidak menyukainya,