ciuman ibu

Ciuman ibu kepada buah hatinya merupakan suatu bentuk tanda kasih sayang yang tidak terukur. Tetapi, tahukah Anda bahwa ciuman seorang ibu juga dapat menguatkan imuniti  badan anak, terutama untuk mencegah penyakit?

Sebuah kelompok penelitian yang dipimpin oleh Dr Tagg menemukan bahwa ketika seorang ibu mencium bayinya, secara tidak langsung, si ibu akan memindahkan sejenis bakteria tertentu yang dapat membantu membangun kekebalan terhadap penyakit seperti pilek dan radang telinga

Bukan hanya itu, pelukan ibu rupanya turut memberi kesan  dalam mempromosikan pemulihan penyakit lebih cepat. Manfaat kesehatan ini ditemukan dalam sebuah penelitian di Bliss Hospital, terutama pada anak-anak yang lahir prematur di Montreal. Penelitian ini melibatkan 61 bayi.

Dalam penelitiannya, para ilmuwan mengambil sampel darah serta mengukur dan mengamati kecepatan denyut jantung, tingkat oksigen dalam darah dan ekspresi wajah bayi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa bayi dalam pelukan ibu mengalami proses kesembuhan lebih cepat.

Bayi-bayi ini sepenuhnya sihat dari rasa sakit selama tiga menit setelah mendapatkan peluk dan cium dari ibu mereka. Namun ketika bayi sudah tidak mendapatkan dekapan dan proteksi dari ibu, ada kemungkinan penyakitnya sembuh .

Pemakanan semasa dalam pantang bersalin

• Ibu - ibu dalam pantang bersalin bo leh memakan buah-buahan        seperti  Epal merah (bukan yang masam,) Oren Manis,( Limau manis),Kurma , Buah Zaitun, Buah Tin (Fig), Delima , Pir, Lai, Pic, Aprikot, Strawberi, Anggur (jangan berlebihan boleh menyebabkan batuk), 

• Jus Epal, Blackcurrant  ( Ribena ) buah Peach & sirap. Minuman berkhasiat iaitu Susu, Susu Kacang Soya, Horlicks, Milo & Air Akar Herbanika
  
• Gunakan Gula Merah , Gula Perang , Raw Sugar dan  Madu Lebah.
  
• Sayur-sayuran yang disyurkan boleh dimakan  ulam -ulam  Pengaga,Lemuni , Daun dan Bunga kunyit , Brokoli, Daun pudina ,  Daun kari, Lobak Merah, Tomato biji, Brokoli, Asparagus ,Salad, Capsicum, Cili Merah, Bebawang ( merah , putih ,besar) dan Ubi Kentang
  
• Nasi Panas sederhana lembut , Bubur  Nasi , Spagetti, Pasta & Makaroni
  
• Ikan yang segar iaitu  Ikan Merah, Tenggiri, Haruan, Jenahak, Selar Kuning , Kerisi, Kurau, Kerapu, Siakap, Kod , Bawal Putih & Senangin.
• Makanan Bijirin iaitu Gandum , Oats, Empingan jagung  (Corn flakes ) Bran , Muesli, Beras Merah Perang ,Kismis Kuning dan hitam, Kekacang Soya ( Tahu,Tempe &Tofu ) Kekacang Badam , Walnut, Gajus & Bijan, Roti Putih, Roti Wholemeal/ wholeGrains
  
• Roti Canai, Tosei, Roti Puri dan Kari 

 

 

Peringatan : Segala yang ummu paparkan ini hanyalah panduan semata-mata .terpulang kepada para ibu untuk mengamalkan  atu tidak .Segala pemakanan adalah bergantung kepada 

Dijauhi semasa dalam pantang bersalin

• Ikan -ikan yang berbisa saperti ikan bawal hitam , ikan terubuk, ikan pari, ikan kembung , sembilang , tongkol,parang dan juga makanan laut yang  lain dimana ia  boleh menyebabkan luka-luka  dan bengkak dalam rahim sukar sembuh dengan cepat . Ia juga akan mendatangkan rasa kesakitan yang berbisa serta keluaran cecair yang berbau busuk . Ini boleh menyebabkan infeksi kuman yang membawa kegatalaan dan masaalah kulit,dibahagian sulit. 
• Ibu -ibu bersalin dilarang memakan ikan masin ketika didalam pantang kerana ia boleh mengakibatkan darah nifas berbau busuk dan cepat kering serta melemahkan daya tekanan  fizikal dan mentalnya  
• Ibu  bersalin dinasihati jangan makan sayur-sayuran yang menjalar dan sejuk , minuman sejuk bergas dan tajam saperti air tebu , air cincau , nanas, air kelapa muda , jambu, belimbing , durian belanda , mangga dan betik.
  Segala ini boleh menyebabkan masaalah penyakit tulang , sejuk otot dan sendi, dimana penyakit-penyakit ini semakin menjadi-jadi di negara barat saperti arthritis, rheumatism ,rheumatoid arthritis serta penyakit untut dan lemah sendi.

 Segala yang ummu paparkan diatas adalah  sekadar  panduan, semuanya bergantung kepada ketahanan badan para ibu,ada ibu yang boleh makan semua diatas dan ada yang tak boleh makan .Terpulanglah kepada para ibu merasai sendiri kesannya .Kalau di cuba ada kesannya ,janganlah diambil lagi makanan itu.kalau tak ada kesan yang menyeksakan bolehlah terus dimakan makanan itu.Sebelum makan bacalah nama Allah.

Bertanggas

 Assalamualaikum  kepada tetamu blog ummu ,Pagi ni ummu  akan bercerita pasal bertanggas,biasanya lebih dikenali kepada para  ibu yang bersalin,.Tapi cara bertanggas sekarang telah dimodenkan ,ada macam -macam cara para ibu boleh buat .Jadi pagi ni ummu nak berkongsi cara-cara bertanggas dirumah (do  it your self) .  

Cara ni ummu copy  dari  blog   http://iceblessedbeauty.blogspot.com.Tapi yang dah ummu cuba adalah  yang pakai kerusi tu lebih selamat  dan santai.Seronok juga mencuba ,tak pernah di buat sebelum ni,,nak jadi mak bidanlah katakan,,, kenalah merasai sendiri  apa yang para ibu rasakan semasa bertanggas hehehe

Bertanggas ni rupanya ada dua cara : 

1. Bertangas Kering

• Untuk mengecutkan segala ketumbuhan dalam rahim, menghilangkan keputihan, merapatkan rahim, mengharumkan kewanitaan kita, dan mengecut kembali ligamen yang memegang rahim wanita untuk memberi kebahagiaan kepada  pasangan suami isteri
• Khas untuk wanita yang belum putus haid dan wanita yang tengah kemuncak waktu berhubungan kelamin . Dalam ertikata lain yang berumur 25-40.
• Juga khas untuk study case: Fibroid, cyst, endo,dan segala ketumbuhan di dalam rahim.
• Untuk wanita selepas pantang 

2. Bertangas Basah

• Tujuannya untuk mengembalikan "kelembapan: kewanitaan, terutama bagi wanita yang mengalami pra-monapous atau yang telah monapous.

Bilakah aktiviti bertangas ini perlu dilakukan?

• Hari haid ke-6,7&8.
• Seminggu 3 kali kecuali period
• Untuk study case, tiap2 hari sehingga ketumbuhan hilang atau kecut sendiri
• Untuk dalam pantang, terbaik adalah hari ke-30 hingga hari ke-37

Cara-cara bertanggas    

Cara penyediaan tangas basah.

1. Ambil 1 Uncang Cuci Herbanika / 1 uncang rempah ratus tanggas keluaran Sari Herbs dan rendam di dalam air panas.
2. Tutup bekas dan tunggu sehingga uncang cuci kembang dan mengeluarkan warna seperti teh o
3. Tuangkan Minyak Berubat Herba (bg produk NR),, kalau produk Sari herb cukuplah dengan herba tangggas sahaja.

Cara penyediaan tangas kering.

1. Panaskan batu sungai atau batu tanah liat di atas dapur sehingga betul-betul panas
2. Sediakan 1 sudu besar kunyit hidup yang telah ditumbuk, 1 sudu besar jintan hitam, 1 sudu besar halba, 1 sudu besar garam kasar (tiada dalam gambar sebab dah habis) dan 1/2 cawan perahan air limau nipis. Bahan-bahan ini Ice syorkan sebab ia senang diperolehi di dalam dapur, Kepada sesiapa yang bertangas untuk masalah sakit puan, boleh mencampurkan 3 biji majakani yang telah ditumbuk, inai yang ditumbuk, 9 biji asam gelugor. 
3. Campurkan kesemua bahan sehingga sebati
4. Alaskan daun sireh dalam mangkuk tanah.Disebabkan ummu tak ada periuk tanah liat lalu ummu guna pasu bunga orkid  kat belakang rumah,,daun  sirih ummu ganti dengan daun mengkudu ..bau dia tak seharum bau sireh tapi tak apa janji buat
5. Masukkan batu tungku ke dalam periuk tanah.
6. Letakkan paste yang telah dibancuh tadi di atas batu tungku yang panas itu.
7. Inilah rupa batu tangas untuk tangas kering yang telah siap.

Dan ini ada 3 cara bertangas yang boleh dipilih ikut kesesuaian anda:

Cara Bertangas A:

1. Bahan: Mangkuk jamban (hehehe), surat khabar tebal.
2. Masukkan dan ratakan surat khabar di dalam mangkuk jamban.
3. Letakkan mangkuk betangasAmbil uncang cuci herbanika, toskan dan simpan di dalam freezer. Uncang ini boleh digunakan kembali sehingga hilang warna dan bau.
4. Duduk dengan rapi di atas mangkuk jamban. Tapi pastikan ketika duduk, paha kita di bahagian dalam menguak dengan keadaan muka bawah yang terbuka untuk menerima wap panas dari rebusan tangas.
5. Wrap dari pinggang ke bawah dengan tuala besar
6. Tarik nafas dan buat senaman kemutan (menahan air kencing) selama 10 kali sebelum melepaskan nafas. Ulang 3 kali dan rehat 30 saat. Dan ulang kembali senaman kemutan. Lakukan sehingga selama 15-20 minit..
7. Setelah selesai, bilas kewanitaan dengan barra gel dan buat rawatan meruang dengan minyak berubat herba.

Cara Bertangas B

1. Bahan2nya: 1 baldi besar (yang muat-muat punggung kita). 1 bekas untuk tinggikan bekas tangas
2. Letakkan mangkuk tangas ke dalam baldi dengan keadaan yang sedikit tinggi.
3. Duduk di atas baldi
4. Tutup dari pinggang ke bawah dengan tuala yang tebal dan besar
5. Buat senaman kemutan seperti disyorkan di atas selama 15-20 minit. Setelah selesai basuh dengan Barra Gel dan ruangkan kewanitaan dengan minyak berubat herba.

Cara Bertangas C

1. Bahan2nya: Kain batik (dipakai),1 bangku plastik yang berlubang di tengahnya, 1 baldi untuk dibuat pangkin
2. Letakkan bekas tangas di atas baldi pangkin dan letakkan kerusi plastik di atas bekas tangas
3. Duduk dengan keadaan kain batik diletak menutupi bangku plastik tadi selama 15-20 minit.
4. Ambil gebar yang tebal dan besar dan balut badan.
5. Buat senaman kemutan seperti disyorkan di atas selama 15-20 minit. Setelah selesai basuh dengan Barra Gel(produk NR) dan ruangkan kewanitaan dengan minyak berubat herba.

Mungkin kelihatan agak renyah dan leceh, tetapi dalam masa kita mandi sepanjang minggu, tidak ada langsungkah waktu 15 minit yang boleh kita buat sebelum mandi? Ini Ice dah siap bagi cara dalam bilik air sendiri ni. Tak payah nak travel gi SPA. Kiranya jualan rawatan bertangas Ice dari rumah ke rumah ni pun boleh terjejas, tapi Ice nak mudahkan kawan2 jaga diri kawan2 sendiri..Takpelah, Ice tak kisah... :)  .Moga -moga ice dapat banyak pahala kerana berkongsi ilmu

 Kalau diamalkan dengan bersungguh dan penuh berdisplin, masalah puan insyallah tak perlu sampai ke meja pembedahan. NR ada cara. Boleh dirawat dari dalam, dan dari luar sangat disyorkan rawatan bertangas ini...

Semoga info ini bermanfaat kapada para wanita diluar sana  .Terimakasikasih kepada empunya blog yakni ice yang comel

Set bersalin termurah

Mengapa Set Bersalin HPA ini PATUT menjadi pilihan anda? - dirumuskan oleh pakar herba yang diwarisi turun temurun serta dikilangkan mengikut kaedah moden tetapi mengikut syarak.


Set bersalin adalah ramuan yang lengkap khusus untuk wanita yang baru melahirkan anak. Set ini dirumus khas untuk khasiat seperti berikut:-


1. Mengelakkan masalah kebas kaki dan tangan. Keadaan ini berlaku oleh pendarahan yang banyak semasa melahirkan anak sehingga tubuh badan menjadi sejuk.


2. Mempercepatkan kesembuhan dan merawat luka dan pendarahan semasa melahirkan anak.


3. Mengembalikan kekuatan yang hilang akibat pendarahan semasa melahirkan anak.


4. Mengecutkan rahim dan mengembalikan kepada keadaan yang normal.


5. Menghilangkan sakit batu meriyan.


6. Membantu untuk mengeluarkan angin dalam badan.


7. Membantu melawaskan pembuangan air besar.


8. Mengatasi masalah bayi kembung perut, senak dll.




Set bersalin HPA mengandungi:-


1. Minyak Barut (2 unit).

Gunakan minyak ini untuk mengelakkan kemasukan angin. Sapukan pada seluruh tubuh terutama di perut serta sendi-sendi yang lenguh.


2. Minyak Bayi (2 unit).

Gunakan pada bayi untuk senak, kembung perut, sering menangis pada waktu malam. Sapukan pada perut dan dada.


3. Teh Herba (1 unit).

Minuman berherba yang bertindak sebagai penyembuh luka dalam dan juga berkhasiat untuk mengembalikan kesihatan dan kesegaran.


4. Ubat Periuk (4 bunjut X 12 hari).

Rebus 1 bunjut bersama dengan 600ml air dengan api yang perlahan sehingga mendidih. Minum 1 cawan teh untuk 2 kali sehari pada pagi dan petang. Satu bungkus boleh diminum selama 3 hari.


5. Kapsul Wanita A & B.
Terdiri daripada herba tuju angin dan paramaria
Diambil selepas meminum ubat periuk. Amalkan satu kapsul A dan satu kapsul B setiap malam.


6. Ubat Basuh (Kegunaan Luar).


Rebus ubat ini dengan air melebihi sukatan herba yang sedia ada dengan api yang perlahan. Basuh di kawasan peranakan setiap pagi selama satu minggu selepas hari ke-40 selepas bersalin.


7. Spirulina.


Digunakan untuk menghindari sembelit, memperbaiki penghadaman dan penyerapan. Spirulina juga bertindak sebagai pencuci kolon dan sekaligus mengeluarkan keracunan dalam badan. Selain itu, spirulina juga memberi tenaga. Amalkan 2 kapsul pada waktu pagi dan 2 kapsul pada waktu malam selepas makan.


Info Tambahan :


1. Ubat Periuk (4 bunjut)


-menggunakan campuran pelbagai herba terpilih seperti pokok kacip fatimah bagi mengembalikan perca peranakan wanita dan membersihkan darah nifas.


Peringatan : 1 bunjut untuk 3 hari sahaja. Diambil selepas 3 hari bersalin bermula hari keempat hingga hari ke – 15. Minum 3 kali sehari iaitu sebanyak setengah cawan teh biasa. Ubat ini akan mengeluarkan banyak darah nifas yang kadang kala berketul-ketul.


2. Herba Sihat Wanita A dan Herba Sihat Wanita B


- Bermula pada hari ke- 16. Cara pengambilan – Herba Sihat Wanita A ( 1 pagi dan 1 malam) dan Herba Sihat Wanita B juga dalam dos yang sama.


3. Spirulina


- 1 kapsul pada waktu pagi dan 1 kapsul malam. Penggunaan selama 15 hari bermula pada hari ke- 4 hingga hari ke- 19.


4. Minyak Barut


- Penggunaan minyak barut adalah untuk mencegah kemasukan angin. Sapu minyak barut pada perut dan ari-ari serta sendi-sendi yang lenguh seperti betis dan kaki. Minyak ini amat sesuai digunakan sebagai minyak urut.


5. Minyak Bayi


- Gunakan minyak ini untuk senak dan kembung dan sebagai minyak urutan bayi.


6. Teh Herba


- Diramukan daripada pokok Centella asiatica (pegaga) untuk membantu mempercepat penyembuhan luka dalaman dan merawat penyakit kuning. Masukkan satu uncang teh ke dalam segelas air suam dan tutup gelas tersebut dan minum selepas 10 minit pada hari pertama selepas bersalin. Teh herba ini juga baik untuk kesegaran badan dan mengelakkan daripada sembelit. Satu kotak mengandungi 35 uncang untuk lebih sebulan.


7. Ubat Basuh


- Hendaklah digunakan selepas 40 hari bersalin. Rebus ubat basuh dengan api yang perlahan. Basuh di kawasan peranakan setiap pagi selama 7 hari berturut-turut.


**Sebagai tambahan ibu-ibu amat digalakkan menggunakan Herba Barut sebagai pelengkap set bersalin yang mengandungi herba yang bertindak sebagai pelawas, mengecutkan peranakan, mencegah kemasukan angin ke ruangan peranakan dan baik untuk mencegah fibroid.


Ribuan ibu bersalin telah mengamalkan set bersalin HPA dan kadar pengulangannya amat tinggi yang membuktikan kemujaraban produk ini. Gunakannya dengan penuh keyakinan demi mengembalikan kemudaan tubuh dan kebahagiaan rumah tangga.


Harga : RM 85.00
Kos Pos : RM 6.00





Produk terbaru keluaran HPA yang menjadi alternatif kepada barut berherba. Merupakan Bengkung Tradisional Jawa dengan saiz ukuran pinggang sehingga 40 inci. Ianya mempunyai dua tali di kedua belah kiri dan kanan bagi memudahkan pemakaian oleh kaum wanita amnya dan ibu bersalin khususnya.


Keistimewaan Corset:


* Diperbuat daripada kain belacu yang tebal tetapi lembut dan selesa dipakai.
* Pemakaian bengkung membantu menjaga kedudukan organ dalaman wanita semasa melakukan pergerakan dan aktiviti berat
* Menjaga postur tubuh, membetulkan tulang belakang, memulihkan pembentukan pinggul dan tulang pelvik
* Sesuai dipakai bila-bila masa
* Ukur lilit bengkung telah direka untukukuran pinggang sehingga 40 inci
* Menegangkan kembali otot-otot perut
* Membantu mengawal selera makan


Kaedah penggunaan:


* Sapukan minyak barut ke bahagian perut, pinggang dan pinggul selepas urutan
* Bengkung diletak mengelilingi kawasan perut dan diikat dengan kejap bermula dari bahagian bawah ke atas
* Dinasihatkan memakai bengkung selama 44 hari sehingga 100 hari
* Bagi yang menjalani pembedahan, bengkung digunakan hanya setelah sembuh dari kesan pembedahan
* Cuci bengkung sebelum digunakan
* Cara pemakaian bengkung ada disertakan pada produk


Harga Pengguna
Semenanjung Malaysia: RM 50
Sabah & Sarawak: RM 55












BARUT BEHERBADigunakan untuk wanita lepas bersalin,melawaskan buang air besar,masalah angin dalam perut dan lain-lain lagi. barut ini menggunakan daun lemuni,jintan manis dan rempah ratus sebagai bahan utamanya.


Pemakai akan merasai sedikit panas hasil dari rempahan yang digunakan dan terlebih baik jika dilumuri dengan minyak barut atau minyak but-but terlebih dahulu. Jika minyak but-but di masak dengan bawang putih ia akan menjadi lebih berkesan. InsyaAllah.


Harga Pengguna
Semenanjung Malaysia: RM 30 / RM24